2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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413 kcal
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脂質: 25.60g | たんぱく質: 18.62g | 炭水化物: 27.73g.
朝食: Café. 夕食: Bimbo Rap10 Integral, Alface Americana, Ovo Mexido. 軽食/その他: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pasta de Amendoim. もっと...
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体重に変化ありません
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