2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1125 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 55.91g | 炭水化物: 141.08g.
朝食: Caffeine Army Café . 昼食: Banana Prata, Palmito, Quatá Ricota Fresca, Espinafre, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Miss Croc Granola Salgada, Nestlé Creme de Leite, Salada de Folhas, Peito de Frango, Ovo. 軽食/その他: Linea Leite Condensado Zero, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abacaxi. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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