2009年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
113.3 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 51.6 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1436 kcal 脂質: 74.94g | たんぱく質: 40.55g | 炭水化物: 140.52g.   朝食: earth balance, fiber bread, Coffee, Powdered Creamer, Half and Half. 昼食: organic chicken broth, cilantro, hummus, 65% cacao. 夕食: blue cheese, fresh tomato, daisy light sour cream, popcorn mircrowave. もっと...
2939 kcal 運動: 家事 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

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