2009年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 04月 5日:
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1436 kcal
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脂質: 74.94g | たんぱく質: 40.55g | 炭水化物: 140.52g.
朝食: earth balance, fiber bread, Coffee, Powdered Creamer, Half and Half. 昼食: organic chicken broth, cilantro, hummus, 65% cacao. 夕食: blue cheese, fresh tomato, daisy light sour cream, popcorn mircrowave. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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