2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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369 kcal
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脂質: 11.50g | たんぱく質: 13.53g | 炭水化物: 57.60g.
朝食: Manzana Roja, Café Cortado. 昼食: Uva, Hellmann's Ketchup, Lechuga, Super Pollo Croqueta de Pollo. 軽食/その他: Durazno. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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