2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
|
1134 kcal
|
脂質: 45.99g | たんぱく質: 75.35g | 炭水化物: 105.65g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Hochland Сыр Плавленый Чеддер. 昼食: Орехи Кешью, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом , Клубника, Danone Actimel. 夕食: Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Клубничное Мороженое. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|