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Edle Tropfen mein Untergang 🙈 ich kann denen echt nicht lange widerstehen 😥
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1792 kcal
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脂質: 70.65g | たんぱく質: 58.56g | 炭水化物: 201.24g.
朝食: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Harry Dinkel Sandwich, Becel Pro Activ Vital, Kaffee mit Milch, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer. 昼食: Alnatura Zartbitter Hafer Crunchy, Noats Porridge Banane Schoko, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. 夕食: Dr. Oetker Löffelglück Grieß Pudding Natur , Harry Anno 1688 Rustikal , Mühlenhof Knoblauch-Salami, Grünländer Würzig , Becel Pro Activ Vital. 軽食/その他: Ditsch Butterbrezel, Lumumba. もっと...
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145 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 20 分, Samsung Health - 23 時間 40 分. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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