2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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523 kcal
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脂質: 23.60g | たんぱく質: 17.92g | 炭水化物: 58.64g.
朝食: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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