2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1522 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 74.24g | 炭水化物: 190.91g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Delisse Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Café. 昼食: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Blanc de Dinde Doré au Four. 夕食: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Rôti de Porc. 軽食/その他: Whisky, Twix Twix, Mars Mars. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Tu te pèses tous les jours ?
2021年 03月 24日 投稿者: Jus_tinee
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Hello.... oui, je me pèse ds les jours ... ça me permet de mieux prendre en compte mes éventuels écarts...mais, no soucis, chacun sa méthode... ce qui co.pte, c'est d'atteindre son objectif !!!!
De façon implicite, j'en déduis que pas toi ??? Une raison particulière ??
2021年 03月 24日 投稿者: SWEADER
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