2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1399 kcal
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脂質: 62.94g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 165.65g.
朝食: Яблоко, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Круассан. 昼食: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 夕食: Круассан, Чумак Кукуруза Консервированная, Чернослив, Арахис. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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