2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1450 kcal
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脂質: 67.63g | たんぱく質: 39.12g | 炭水化物: 173.12g.
朝食: Der Beck Dinkelkernbrötchen, DM Bio Blütenhonig, Kaffee, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. 昼食: Sauce Hollandaise, Pfannkuchen. 夕食: Gewürzgurken, Körnerbrot, Alnatura Streichcreme Toskana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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