2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1727 kcal
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脂質: 81.34g | たんぱく質: 57.63g | 炭水化物: 201.03g.
朝食: Butter, Grafschafter Butter Toast, Hofer Toastschinken, Pure Fruits Mango Orange. 昼食: Obstsalat, Chia-Samen, Haferflocken, Gemischte Nüsse, Naturjoghurt. 夕食: Kartoffelecken, Cheeseburger. 軽食/その他: Suchard Sensations Orange Noir 70%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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