2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1199 kcal
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脂質: 48.10g | たんぱく質: 69.59g | 炭水化物: 94.49g.
朝食: Terong Goreng, Udang Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih. 昼食: Kecambah, Tahu Goreng, Lento. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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