2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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218 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 6.77g | 炭水化物: 24.56g.
朝食: Teman Laut Bakso Ikan, ABC Saus Sambal , Mayones, Frisian Flag Kental Manis, Roti Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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