2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1521 kcal
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脂質: 92.62g | たんぱく質: 80.40g | 炭水化物: 85.92g.
朝食: Schweppes Pomelo Zero, Trufas, Café. 昼食: Empanadas de Jamon y Queso. 夕食: Mate, COTO Chorizo Bombon, Tortillas de Papa, Vacío. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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