2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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375 kcal
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脂質: 21.08g | たんぱく質: 34.36g | 炭水化物: 8.92g.
昼食: Салат Айсберг, Шпинат, Лента Авокадо, Куриное Филе, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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