2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1032 kcal
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脂質: 47.36g | たんぱく質: 91.30g | 炭水化物: 59.35g.
朝食: Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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