2013年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 13日:
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1326 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 57.90g | 炭水化物: 170.87g.
朝食: SanCor Leche Chocolatada (200ml), Sánduche de Jamón y Queso. 昼食: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Queso Fresco, Zapallito Verde. 夕食: Brócoli, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Zapallito Verde. 軽食/その他: SanCor Leche Chocolatada (200ml), Manzanas Rojas Deliciosas, Frutos Secos. もっと...
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1937 kcal
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運動:
立つ - 2 時間, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 33 分, 休憩 - 13 時間 27 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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