2021年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
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1435 kcal
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脂質: 61.37g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 172.11g.
朝食: Qualy Margarina, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), San Jorge Jamón Praga Ahumado, Natura List Endulzante con Stevia, Té Verde, Costa Galletas Soda Line . 昼食: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Arroz Primavera, Budín de Zapallo Italiano, Lobos Sal, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. 夕食: Marraqueta, Lobos Sal, Natura List Endulzante con Stevia, Té Verde, Orégano, Huevo Duro. 軽食/その他: Ambrosoli Frugelé, Fruna Galletas Vainilla, Nestlé Chocolate Trencito. もっと...
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体重に変化ありません
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