2021年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
|
1247 kcal
|
脂質: 101.42g | たんぱく質: 60.41g | 炭水化物: 19.52g.
夕食: Виктория Салака Пряная, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, От Мартина Семечки Отборные, Дивеево Масло Тыквы, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Фермерская Коллекция Сыр Палермо, Зеленые Оливки, Кокос, Белое Озеро Сливки 60%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Льняное Масло, Лента Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Костный Бульон. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|