2021年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
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962 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 96.35g.
朝食: Edeka Bratenaufschnitt Natur, Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: Milbona Quarkcreme, Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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