|
День третий. Цели уже достигнуты🤭 Божечки, как же я скучала по кето) как же вкусно тоооо
|
64 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
|
1638 kcal
|
脂質: 119.36g | たんぱく質: 115.16g | 炭水化物: 21.87g.
朝食: Красная Цена Сыр Российский, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо, Растительное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Баклажан, Красная Цена Фасоль Стручковая, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе, Чеснок, Селяночка Майонез, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Takemura Соус Кимчи. 夕食: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. 軽食/その他: Янтарь Сыр Колбасный. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|