2021年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
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845 kcal
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脂質: 33.78g | たんぱく質: 43.01g | 炭水化物: 102.58g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert), Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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