2021年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
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1404 kcal
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脂質: 54.57g | たんぱく質: 104.83g | 炭水化物: 121.65g.
朝食: Cappuccino, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Zonnatura Krokante Muesli Naturel. 昼食: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, AH Runder Gehaktballen, AH Meergranenbrood. 夕食: Cherrytomaten, Lidl Kipfilet, Appelmoes, Gekookt Ei, Wortelen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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