穩住!穩住!
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49.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
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275 kcal
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脂質: 12.35g | たんぱく質: 19.06g | 炭水化物: 21.37g.
朝食: 養樂多 全脂鮮奶, 小番茄(葡萄形狀), 水煮蛋, 烤地瓜. 昼食: 番茄炒蛋, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 芥菜, 豆腐, 白飯. もっと...
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体重に変化ありません
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