2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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2058 kcal
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脂質: 93.60g | たんぱく質: 44.48g | 炭水化物: 268.41g.
朝食: Half and Half Cream, Coffee. 昼食: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Becel Olive Oil Margarine, Toasted Rye Bread, Bananas . 夕食: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Butter , Sweet Pickle Relish , Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato, Dempster's Hot Dog Buns (41g), Schneider's Smokies . 軽食/その他: Cordial or Liqueur, Honey , No Name Old Fashioned Rolled Oats, Butter, Bananas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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roundmoundfromdogpoundの体重の記録
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