Yuraditha Aurelia Putriの日記, 2021年 03月 23日

2021年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.4 kg これまでの減量分: 0.6 kg.    残り: 14.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1375 kcal 脂質: 71.47g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 144.01g.   朝食: Perkedel Kentang. 昼食: Bakso Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes, Sawi Hijau, Telur. 夕食: Perkedel Kentang, Bakwan, Palmia Margarin, Tempe, Ikan Pindang Merah, Nasi Merah. 軽食/その他: Fullo Fullo Coklat, Starbucks Americano (Grande). もっと...
週に7.7 kg増量中

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Yuraditha Aurelia Putriの体重の記録


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