2021年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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476 kcal
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脂質: 37.11g | たんぱく質: 36.31g | 炭水化物: 30.33g.
朝食: Chevy's Fresh Mex Chile Relleno, One Bar Happy Birthday , Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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