2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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420 kcal
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脂質: 21.70g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 31.56g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières. 夕食: Monique Ranou Jambon Blanc, Fruit d'Or Margarine, Choux de Bruxelles, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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