2021年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.3 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
|
331 kcal
|
脂質: 7.48g | たんぱく質: 16.30g | 炭水化物: 48.75g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito. 軽食/その他: Banana Nanica, Nestlé Nutren Beauty, Café com Açúcar. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|