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GOAL!
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76.9 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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948 kcal
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脂質: 33.67g | たんぱく質: 35.17g | 炭水化物: 121.40g.
朝食: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 夕食: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. 軽食/その他: Market Pantry Ice Cream Bars (47g). もっと...
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週に4.8 kg減量中
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