2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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371 kcal
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脂質: 20.38g | たんぱく質: 18.95g | 炭水化物: 29.50g.
朝食: Nectarinas, Almeida Prado Queijo Mozzarella de Búfala Bolinha, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Leite de Aveia. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Grego Light. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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