2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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1710 kcal
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脂質: 72.47g | たんぱく質: 72.15g | 炭水化物: 188.47g.
朝食: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. 昼食: Spur Steak Ranches Buffalo Wings, Woolworths Knotted Rolls. 夕食: Mum's Chicken Soup, Woolworths Knotted Rolls. 軽食/その他: Woolworths Pecan Toffee. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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