2011年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.6 kg これまでの減量分: 7.7 kg.    残り: 12.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2215 kcal 脂質: 100.50g | たんぱく質: 79.00g | 炭水化物: 254.00g.   朝食: Kudos Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie). 昼食: Steakburger with Cheese and Fries (Kids). 夕食: 12" Medium Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. 軽食/その他: Caramel Cone Ice Cream Cup, Extra Dark Chocolate Sticks, Original Bagel. もっと...
2989 kcal 運動: AAA - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に6.4 kg減量中

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