2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
|
1174 kcal
|
脂質: 59.92g | たんぱく質: 30.23g | 炭水化物: 129.11g.
朝食: Bregott Bregott Ekologisk, Avokado, Gouda eller Edamer Ost, Urshults Fröbröd. 夕食: Biffgryta, Ris Nudlar (Kokta). 軽食/その他: Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Majskaka Chia & Havssalt, Fazer Dumle, Jordnötssmör, Arla Mellanmjölk 1,5%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|