2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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1019 kcal
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脂質: 65.70g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 76.23g.
朝食: Чай с Сахаром, Кетчуп, Ветчина, Сыр Гауда, Хлеб из Пшеничных Отрубей. 昼食: Гречка Отварная, REWE Bockwurst. 軽食/その他: Kinder Country, Грецкие Орехи, Кешью, Миндаль. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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stetchik calloryi94の体重の記録
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