2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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1328 kcal
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脂質: 40.41g | たんぱく質: 41.76g | 炭水化物: 200.53g.
朝食: Obstsalat, Haferflocken, Milbona Milch 1,5%. 昼食: Gut & Günstig Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht). 夕食: Milch 1,5%, Haferflocken, Obstsalat, Goldessa Frischkäse Kräuter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. もっと...
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体重に変化ありません
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