2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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1312 kcal
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脂質: 57.51g | たんぱく質: 55.15g | 炭水化物: 146.51g.
朝食: Baker House Кокосовый Птифур, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. 昼食: Nestle Кит Кат, Брокколи, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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