|
эх, тянет на всякие глупости....
|
112.3 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
|
1806 kcal
|
脂質: 44.93g | たんぱく質: 57.61g | 炭水化物: 295.87g.
朝食: Тортик, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Итальянский Хлеб, Тортик, Рассольник. 夕食: Белый Хлеб, Тортик, Рассольник. 軽食/その他: Гранат, Лакт Творожок с Клубникой. もっと...
|
体重に変化ありません
|