2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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257 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 6.48g | 炭水化物: 22.32g.
朝食: Telur Dadar, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Kering. 軽食/その他: Nextar Brownies Cookies. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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