2021年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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1652 kcal
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脂質: 71.98g | たんぱく質: 124.86g | 炭水化物: 123.82g.
朝食: Burrito z Kurczakiem, Fasolą i Serem. 昼食: Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. 夕食: Burrito z Kurczakiem, Fasolą i Serem. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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