2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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815 kcal
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脂質: 36.29g | たんぱく質: 55.85g | 炭水化物: 62.88g.
夕食: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Ayam, Bihun (Dimasak). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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