2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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674 kcal
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脂質: 26.76g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 55.02g.
朝食: Fettreduzierter Milchkaffee. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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