2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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1647 kcal
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脂質: 91.62g | たんぱく質: 111.22g | 炭水化物: 95.80g.
朝食: Corn Fritter, Crackers . 昼食: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked), Indonesian Fried Tilapia, So Nice Sosis Sapi, Sayur Sop. 夕食: Chicken Feet (Boiled), So Nice Sosis Sapi, Sayur Sop. 軽食/その他: Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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