|
Na geht doch
|
82 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
|
1576 kcal
|
脂質: 68.72g | たんぱく質: 103.98g | 炭水化物: 135.62g.
朝食: Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mortadella, Gekochtes Ei, K-Classic Weißer Käse, Barbarossa Bäckerei Goldi, Barbarossa Bäckerei Omega 3 Brötchen. 夕食: American Style Bacon, Milsani Sour Cream, Folienkartoffel, Deluxe Südamerikanisches Entrecote. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|