2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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1570 kcal
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脂質: 89.36g | たんぱく質: 40.19g | 炭水化物: 151.76g.
朝食: Сливочное Масло, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Коломенское Слойка с Сыром. 夕食: Романов Луг Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Конти Супер Контик. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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