2021年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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275 kcal
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脂質: 11.07g | たんぱく質: 8.64g | 炭水化物: 38.34g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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