2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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656 kcal
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脂質: 19.93g | たんぱく質: 58.56g | 炭水化物: 63.98g.
朝食: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Здравник Цикорий Растворимый, Тирамису ПП. 軽食/その他: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. もっと...
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体重に変化ありません
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