2021年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1812 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 286.75g.
朝食: Azúcar Granulada, Café, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Hallulla. 夕食: Porotos con Riendas, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Yoghurt Batido Frutilla. もっと...
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