2013年 12月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 9日:
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1328 kcal
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脂質: 52.19g | たんぱく質: 92.64g | 炭水化物: 122.41g.
朝食: Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Danone Oikos. 昼食: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Almendras. もっと...
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体重に変化ありません
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