2021年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1156 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 154.51g.
朝食: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Пиканта Кабачковая Икра, Кофе. 昼食: Карусель Котлеты Капустные, BeFit Овощной Суп с Фасолью. 夕食: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай Несладкий. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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